O Coaching de Vida, ou Life Coaching, é o processo mais abrangente do Coaching. Consiste em um processo de autoconhecimento que tem como foco conectar você, adulto, com seu verdadeiro propósito de vida. Visa potencializar todas as áreas da sua vida e gerar harmonia e equilíbrio entre elas.
Assim como nos demais processos de coaching, esse processo de autoconhecimento te permite entender o que em você representa uma força com alto potencial, e o que te limita. Então, aplica esse conhecimento de forma estratégica para o alcance de objetivos generalistas que impactem seu existir como um todo. Na prática, você irá traçar metas e meios para compreender e concretizar seus sonhos, alcançar os destinos que você aspira, e que dizem respeito ao cenário geral de sua vida.