10 Dicas de coaching para mudar de hábitos em 2018
2017 está chegando ao fim! Já traçou quais serão os passos necessários para alcançar seus objetivos no próximo ano? Para te ajudar, reunimos 10 dicas de coaching para você aumentar sua qualidade de vida, e conquistar mais realizações. O coaching te ensina o que você pode fazer para ser uma pessoa e profissional mais capaz, proativo, organizado e motivador, entre outras lições […]
5 dicas de exercícios para ajudar a desenvolver a força mental
Em se tratando das competências essenciais a todo ser humano; a força mental é, com certeza, uma das habilidades que nós mais precisamos desenvolver para superar as adversidades, aproveitar as oportunidades, desenvolver inteligência emocional, resiliência, conquistar sucesso pessoal e profissional e felicidade. Mas o que é esta força mental? Como ela nos ajuda no dia a dia e […]
4 passos para fazer um bom resumo
Fonte: Guia do Estudante Ah, o resumo… o melhor amigo dos estudantes! Todo vestibulando sabe que, com a grande quantidade de matérias que precisam ser assimiladas em pouco tempo, revisar pode ser um pouco complicado. Mas, ainda bem, os resumos estão aí justamente para nos ajudar a relembrar o que é mais importante saber […]
5 dicas para ser mais autoconfiante
Com o passar do tempo, a maioria das pessoas perde a autoconfiança que tinha quando era criança. Esse processo faz parte do amadurecimento e ocorre em razão de uma série de fatores. Apesar disso, é importante resgatar a autoconfiança sem precedentes em certos momentos da vida. Durante uma entrevista de emprego, no primeiro encontro ou […]
O que é o autoconhecimento e por que ele é tão importante para o nosso crescimento
Você realmente se conhece? Sabe aonde quer chegar? Essas questões são fundamentais para alguém se desenvolver e alcançar seus objetivos, pois um homem que não se conhece andará em círculos a vida inteira e jamais sairá do lugar Às vezes no silêncio do meu quarto eu busco esvaziar minha mente e estabelecer uma conexão […]